食用菌类

时间:2024-01-17 17:08:58编辑:舞蹈君

1、牛肝菌。

这种菌形体较为肥厚,吃起来非常美味,一直有出口到欧美,法国和意大利人非常喜欢吃牛肝菌。

2、羊肚菌。

这种菌的形体是圆锥形,颜色为浅褐色,可以防癌抗癌,还能增强免疫力。

3、松乳菌。

这是一种非常美味的食用菌,菌盖的宽度在4-10厘米之间,一般呈扁半球形,中央可以看到和人类相似的脐肚。

4、大红菇。

菌盖是半球形,直径为4-14厘米,一般是大红色或者呈胭脂红色。大红菇是药食两用的菌类,尚不能人工栽培,所以非常稀有珍贵。

5、鸡油菌。

鸡油菌呈鸡蛋黄色,形状似喇叭,高度在3-9厘米之间。鸡油菌味道鲜美,具有抗癌的功效。

6、银耳。

据医学证明,银耳厘米的酸性异多糖具有抗癌的效果,对肿瘤的抑制作用高达5%至91%。

7、竹荪。

其菌盖是墨绿色,菌裙为雪白的网状,在我国已有广泛栽培。

8、松茸。

松茸富含蛋白质、氨基酸和维生素等营养物质,更重要的是,其中的蘑菇多糖具有抗癌的作用。

9、鸡枞。

鸡枞吃起来非常鲜甜崔们,可以做成鸡枞油,味道鲜浓。

10、猴头菇。

这种菇形状和猴子的脑袋极为相似,是药食两用的菌类,吃起来非常鲜美,是食用菌中的真品。可以滋补、抗癌。

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