凌晨是00:00—5:00。意思是指从零时起到天亮前的一段时间。同时不同的人对于凌晨的理解也不同。具体说来,通常凌晨主要指子时与丑时这段时间,寅时与卯时通常用说是清晨。凌晨并非指一个具体的时间,但是其有相关的一些属性。伴随着凌晨人们会出现一些相应的生理反应,例如感觉寒冷、最为困倦等,这和人的生理节律有一定联系。
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