辛辣中的“辛”字指的是助阳食物,辛也就是指通俗的辣,它是源自于中医上中药的五味,辛的解释是葱、蒜、椒、姜、芥等这些食物。而辛辣食物则是指尖锐而强烈刺激性的食物,此类食物包括有葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等。
“辛”作为五味之一,能散、能行,有发散、行气、行血等作用。一般治疗表证的药物,如麻黄、薄荷;治疗气血阻滞的药物木香、红花,都有辛味。一些具有芳香气味的药物往往也标上“辛”,亦称辛香之气。
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