行气是什么意思

时间:2024-06-13 19:25:30编辑:舞蹈君

行气也称“服气”、“食气”、“炼气”。道教早期修炼方术之一。是指一种以呼吸吐纳为主,而往往辅以导引、按摩的养生内修方法。一般又分外息法和内息法两大类。其重点在以我之心,使我之气,养我之体,攻我之疾,从而延年益寿。

上一篇:camino

下一篇:requires